Zur Super-Gesundheit……….

sich selbst zu spüren,

den Geist zur Ruhe bringen und den Alltag hinter dir lassen,

um ganz im Moment zu sein

den Körper und die Gelenke mobilisieren und kräftigen,

um in jedem Alter fit und beweglich zu bleiben

auf wunderbare Art und Weise innezuhalten,

deinem Bauchgefühl zu folgen,

einen inneren Zustand von Ruhe und Klarheit zu erfahren

vom ständigen Denken

ins bewusste Fühlen und Wahrnehmen kommen.

Durch verschiedenste einfache Übungen reinigst du dich auf allen Ebenen,

bringst die Energie ins Fließen, lernst dich wieder zu entspannen und deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Mit GANZ einfachen Übungen.

- sehr schonend

- spielerisch

- entspannt

- genüsslich für deinen Körper, deine Gelenke, deine Wirbelsäule usw.

Wann: 

NEU: Yoga am Morgen immer mittwochs ab 25.September 2024 

Abendeinheiten immer donnerstags ab 26. September 2024

Wähle deine Lieblingseinheit und melde dich an!

MITTWOCH 

09.00 - 10.30 UHR – YOGA am Morgen für Beginner

DONNERSTAG

17:00 – 18.30 UHR  – YOGA für Alle

19.00 – 20.30 UHR – YOGA für Alle

Wo: 

8750 Judenburg, Liechtensteingasse 14