Über mich

Ich bin über eine Radiosendung „Ö1 - einfach zum Wohlfühlen“ vor ca. 20 Jahren zum Yoga gekommen. Yoga war zur damaligen Zeit noch nicht so populär wie heute – und es war schwer einen Kurs in der Region zu finden.

Im Laufe der Zeit habe ich neben meinen wöchentlichen Yogaeinheiten immer wieder Workshops + Seminare besucht, u.a. im Sivananda Zentrum in Reith bei Kitzbuehl und bei Sabina Sellers am Wolfgangsee.

Später hat sich dann die Idee der Yogalehrerausbildung in meinem Kopf eingenistet und im Jahr 2016 hat sich dieser Herzenswunsch für mich auch erfüllt und mein Leben auf den Kopf gestellt – es ist anders geworden.

Ich fühle mich zufriedener, gelassener, mir selbst verbundener - es fällt mir leichter auf meinen Körper zu hören…….

Im Jahr 2016 habe ich die YL-ausbildung (300 Stunden) über die Yogaakademie Austria in Bad Griesbach absolviert, im Jahr 2018 die Gesundheitsyogalehrerausbildung, und im Jahr 2019 die ML-ausbildung.

Lebendig fühle ich mich, wenn ich Yoga praktiziere. Wenn ich mit mir und der Natur und ihren Elementen verbunden bin. Ich bin gerne in Bewegung und genauso gerne in der Stille.

Seit 2016 unterrichte ich Yoga im eigenen Yogastudio.

Gerne unterstütze ich und begleite ich Menschen und gebe meine langjährige Yogaerfahrung weiter. Es ist mir eine Freude, die Magie von Yoga anderen zu vermitteln.